Спорт и физкультура
В букинистическом интернет-магазине «Русбук» Вы можете купить книги о физической культуре и спорте, отдельным видам спорта, методике подготовки спортсменов.
Как я похудел
235 р.
Авторы:
Русос Демис
(1)
Скавинска Вероник
(1)
Издательство: Michel Lafon
Место издания: Paris
Тип переплёта: Мягкий
Год издания: 1982
Формат: Стандартный
Состояние: Хорошее. В целом состояние отличное, надрыв переднего листа обложки (5см) склеен.
Всего томов: 1
На остатке: 1
235 р.
Аннотация
В книге, написанной совместно со своим другом, Вероник Скавинска, известный певец делится не только историей своего похудения, но даже кулинарными рецептами блюд.
(2184 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: СДЭК, Boxberry, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 1000 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В книге, написанной совместно со своим другом, Вероник Скавинска, известный певец делится не только историей своего похудения, но даже кулинарными рецептами блюд.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Избранные медитации для начинающих
145 р.
Автор:
Криттон Эмили
(1)
Серия: Практики для начинающих (1)
Издательство: Вектор
Место издания: Москва
Тип переплёта: ламинированный мягкий
Год издания: 2011
Формат: Стандартный
ISBN: 978-5-9684-1746-6
Состояние: Как новая.
Всего томов: 1
На остатке: 1
145 р.
Аннотация
Что такое медитация? Кому и для чего она нужна? И можно ли самому научиться медитировать? На все эти вопросы вы найдете ответы в этой книге. Мы не станем углубляться в теорию, а попытаемся на простых примерах и упражнениях попробовать разные виды медитативных упражнений выбрать наиболее подходящие именно для вас. Узнаем, о гениях медитации и о том, какие советы они дают начинающим.
Приступая к первым медитациям важно знать, в какой позе лучше медитировать, какое должно быть помещение, одежда, настроение. Важны также дыхательные техники и специальные предметы. Рекомендации из нашего пособия помогут вам получить от медитаций самый большой эффект.
(2184 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: СДЭК, Boxberry, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 1000 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Что такое медитация? Кому и для чего она нужна? И можно ли самому научиться медитировать? На все эти вопросы вы найдете ответы в этой книге. Мы не станем углубляться в теорию, а попытаемся на простых примерах и упражнениях попробовать разные виды медитативных упражнений выбрать наиболее подходящие именно для вас. Узнаем, о гениях медитации и о том, какие советы они дают начинающим.
Приступая к первым медитациям важно знать, в какой позе лучше медитировать, какое должно быть помещение, одежда, настроение. Важны также дыхательные техники и специальные предметы. Рекомендации из нашего пособия помогут вам получить от медитаций самый большой эффект.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Ты устал… Современные методы восстановления
145 р.
Автор:
Стюарт Алан
(1)
Серия: Ваша тайна (5)
Место издания: Рипол Классик
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 1997
Формат: Стандартный
ISBN: 5-7905-0048-X
Состояние: Хорошее. Переплет ламинированный твердый. В целом состояние отличное/как новое, немного погнуты и потерты верхние уголки переплетных крышек.
Всего томов: 1
На остатке: 1
145 р.
Аннотация
Книга известного английского врача рассматривает все возможные причины непроходящего утомления человека и на основе рекомендаций ведущих ученых Великобритании и США предлагает соответствующие методы лечения. Помните: постоянная усталость - это симптом какого-то заболевания!
(2184 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: СДЭК, Boxberry, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 1000 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга известного английского врача рассматривает все возможные причины непроходящего утомления человека и на основе рекомендаций ведущих ученых Великобритании и США предлагает соответствующие методы лечения. Помните: постоянная усталость - это симптом какого-то заболевания!
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Спускаясь в подводный мир
95 р.
Автор:
Курилов П.
(1)
Издательство: ДОСААФ
Место издания: Москва
Тип переплёта: Мягкий
Год издания: 1970
Формат: Стандартный
Состояние: Хорошее. В целом состояние очень хорошее, на титульном листе короткая памятная надпись, утрачен фрагмент нижнего поля одного листа (2,5х6,5см).
Всего томов: 1
На остатке: 1
95 р.
Аннотация
Огромный континент спрятан под покрывалом воды, увидеть эти картины просто - сквозь стекло маски.
В приложении черно-белые фотографии.
(2184 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: СДЭК, Boxberry, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 1000 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Огромный континент спрятан под покрывалом воды, увидеть эти картины просто - сквозь стекло маски.
В приложении черно-белые фотографии.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Искусство грации
145 р.
Автор:
Боброва Г. А.
(1)
Серия: Знай и умей (3)
Издательство: Детская литература
Место издания: Ленинград
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 1986
Формат: Увеличенный
Состояние: Хорошее. В целом состояние отличное, немного потерты уголки переплетных крышек.
Всего томов: 1
На остатке: 1
145 р.
Аннотация
Книга заслуженного тренера РСФСР Г.А.Бобровой знакомит девочек с популярным видом спорта - художественной гимнастикой. В ней они найдут разнообразные упражнения, советы, рекомендации, которые будут способствовать укреплению здоровья и развитию жизненно необходимых физических качеств.
Рисунки (более 230) В. Аникушиной.
(2184 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: СДЭК, Boxberry, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 1000 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга заслуженного тренера РСФСР Г.А.Бобровой знакомит девочек с популярным видом спорта - художественной гимнастикой. В ней они найдут разнообразные упражнения, советы, рекомендации, которые будут способствовать укреплению здоровья и развитию жизненно необходимых физических качеств.
Рисунки (более 230) В. Аникушиной.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Маленькие игры для многих
95 р.
Автор:
Лешер А.
(1)
Место издания: Мн., Полымя
Тип переплёта: Мягкий
Год издания: 1983
Формат: Уменьшенный
Состояние: Отличное. Состояние очень хорошее/отличное.
Всего томов: 1
На остатке: 1
95 р.
Аннотация
В книге собраны варианты подвижных игр, которые не требуют от человека любого возраста особой подготовки. Игры эти могут проводиться в различных условиях - в сквере, на лужайке, в спортзале. Для педагогов, тренеров, руководителей групп физподготовки.
(2184 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: СДЭК, Boxberry, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 1000 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В книге собраны варианты подвижных игр, которые не требуют от человека любого возраста особой подготовки. Игры эти могут проводиться в различных условиях - в сквере, на лужайке, в спортзале. Для педагогов, тренеров, руководителей групп физподготовки.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Плавание. Методическое пособие для преподавателей и студентов ВУЗов
365 р.
Автор:
Инясевский К. А.
(1)
Издательство: Высшая школа
Место издания: Москва
Тип переплёта: Мягкий
Год издания: 1978
Формат: Стандартный
Состояние: Хорошее. В целом состояние отличное, в нижней части корешка и на нижнем уголке ряда страниц небольшой след от влаги.
Всего томов: 1
На остатке: 1
365 р.
Аннотация
В пособии излагаются рекомендации по наиболее важным вопросам организации, содержания, планирования и методики проведения теоретических и практических занятий по плаванию в процессе физического воспитания студентов. В главе "Теоретические сведения" систематизирован материал к теоретическим требованиям программы физического воспитания и даются организационно-методические указания. Во второй главе в методической последовательности изложен практический материал построения учебно-тренировочного процесса по плаванию, который позволяет применять различные средства в зависимости от условий вуза и подготовленности занимающихся.
(2184 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: СДЭК, Boxberry, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 1000 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В пособии излагаются рекомендации по наиболее важным вопросам организации, содержания, планирования и методики проведения теоретических и практических занятий по плаванию в процессе физического воспитания студентов. В главе "Теоретические сведения" систематизирован материал к теоретическим требованиям программы физического воспитания и даются организационно-методические указания. Во второй главе в методической последовательности изложен практический материал построения учебно-тренировочного процесса по плаванию, который позволяет применять различные средства в зависимости от условий вуза и подготовленности занимающихся.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Лыжный спорт
145 р.
Авторы:
Масленников И. Б.
(2)
Капланский В. Е.
(2)
Серия: Азбука спорта (3)
Издательство: Физкультура и спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: издательский картонаж
Год издания: 1984
Формат: Увеличенный
Состояние: Отличное. Книга как новая, слегка потерты нижние края переплетных крышек.
Всего томов: 1
На остатке: 1
145 р.
Аннотация
Эта книга о лыжном спорте, написанная тренером Капланским и спортивным журналистом Масленниковым, адресована читателям школьного возраста. В ней подробно описывается техника передвижения на лыжах: лыжные ходы, приемы спуска, торможений, подъемов, поворотов. Юные читатели познакомятся с режимом спортсмена, законами тренировки, правилами поведения на лыжне. В книге помещены очерки о выдающихся советских лыжниках.
Наглядные иллюстрации.
Тираж 75 тыс.
(2184 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: СДЭК, Boxberry, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 1000 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Эта книга о лыжном спорте, написанная тренером Капланским и спортивным журналистом Масленниковым, адресована читателям школьного возраста. В ней подробно описывается техника передвижения на лыжах: лыжные ходы, приемы спуска, торможений, подъемов, поворотов. Юные читатели познакомятся с режимом спортсмена, законами тренировки, правилами поведения на лыжне. В книге помещены очерки о выдающихся советских лыжниках.
Наглядные иллюстрации.
Тираж 75 тыс.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Профилактика травм в спорте и доврачебная помощь
95 р.
Авторы:
Миронова З. С.
(1)
Хейфец Л. З.
(1)
Серия: Библиотечка спортсмена (1)
Издательство: Физкультура и спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: Мягкий
Год издания: 1966
Формат: Стандартный
Состояние: Хорошее.
Всего томов: 1
На остатке: 1
95 р.
Аннотация
Каждому спортсмену важно знать повреждения и причины, их вызывающие, при выполнении физических упражнений. В брошюре рассматриваются наиболее типичные для тех или иных видов физических упражнений повреждения.
(2184 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: СДЭК, Boxberry, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 1000 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Каждому спортсмену важно знать повреждения и причины, их вызывающие, при выполнении физических упражнений. В брошюре рассматриваются наиболее типичные для тех или иных видов физических упражнений повреждения.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Прокладывая лыжню
185 р.
Автор:
Орлов Г. В.
(1)
Серия: Библиотечка сельского физкультурника (1)
Издательство: Физкультура и спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: Мягкий
Год издания: 1966
Формат: Стандартный
Состояние: Хорошее.
Всего томов: 1
На остатке: 1
185 р.
Аннотация
Содержание:
Организация лыжной секции;
Основы техники лыжника-гонщика;
Тренировка лыжника-гонщика;
Основы тактики лыжника-гонщика;
Спортивный режим лыжника;
Врачебный контроль и самоконтроль;
Снаряжение и инвентарь лыжника -гонщика;
Лыжные мази и смазка лыж;
Организация и проведение соревнований;
Приложения.
Тираж 30 000 экз.
(2184 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: СДЭК, Boxberry, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 1000 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Содержание:
Организация лыжной секции;
Основы техники лыжника-гонщика;
Тренировка лыжника-гонщика;
Основы тактики лыжника-гонщика;
Спортивный режим лыжника;
Врачебный контроль и самоконтроль;
Снаряжение и инвентарь лыжника -гонщика;
Лыжные мази и смазка лыж;
Организация и проведение соревнований;
Приложения.
Тираж 30 000 экз.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Искусство Дзю-Дзюцу. 108 приемов школы Фукури-Рю
235 р.
Автор:
Миллер Дон
(3)
Серия: Боевые искусства (8)
Издательство: Харвест
Место издания: Мн
Тип переплёта: ламинированный тверд.
Год издания: 1997
Формат: Стандартный
ISBN: 985-433-162-2
Состояние: Как новая. Издание 1998 года. Переплет ламинированный твердый. Книга практически новая.
Всего томов: 1
На остатке: 1
235 р.
Аннотация
Дзю-дзюцу (или джиу-джитсу) переводится с японского как "мягкая техника". Это старинное боевое искусство самураев, главный принцип которого выражается в знаменитой фразе: "поддаться, чтобы победить!" В течение более чем 300 лет искусство дзю-дзюцу хранилось в тайне от посторонних. Только в XX веке его открыли для широкого изучения. Но и сегодня хороших пособий по дзю-дзюцу за пределами Японии почти нет. Данная книга входит в число исключений. В ней раскрыта вся техника, необходимая для получения степени "черный пояс" в соответствии с требованиями Всемирной федерации дзю-дзюцу и Европейской ассоциации клубов дзю-дзюцу. Это 108 вариантов бросков, болевых приемов на суставы, удушений. Они доступны не только мужчинам, но также женщинам и подросткам, так как основаны не на силе, а на ловкости и хитрости.
СОДЕРЖАНИЕ
ПРЕДИСЛОВИЕ
(2184 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: СДЭК, Boxberry, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 1000 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Дзю-дзюцу (или джиу-джитсу) переводится с японского как "мягкая техника". Это старинное боевое искусство самураев, главный принцип которого выражается в знаменитой фразе: "поддаться, чтобы победить!" В течение более чем 300 лет искусство дзю-дзюцу хранилось в тайне от посторонних. Только в XX веке его открыли для широкого изучения. Но и сегодня хороших пособий по дзю-дзюцу за пределами Японии почти нет. Данная книга входит в число исключений. В ней раскрыта вся техника, необходимая для получения степени "черный пояс" в соответствии с требованиями Всемирной федерации дзю-дзюцу и Европейской ассоциации клубов дзю-дзюцу. Это 108 вариантов бросков, болевых приемов на суставы, удушений. Они доступны не только мужчинам, но также женщинам и подросткам, так как основаны не на силе, а на ловкости и хитрости.
СОДЕРЖАНИЕ
ПРЕДИСЛОВИЕ
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Игры с мячом и ракеткой
55 р.
Автор:
Гришин В. Г.
(3)
Издательство: Просвещение
Место издания: Москва
Тип переплёта: Мягкий
Год издания: 1982
Формат: Стандартный
Состояние: Хорошее. В целом состояние отличное, незначительное загрязнение обложки.
Всего томов: 1
На остатке: 1
55 р.
Аннотация
Пособие для воспитателя старших групп детского сада Автор брошюры составил и систематизировал игры и упражнения с мячом и ракеткой, которые знакомят дошкольников с элементами игр в бадминтон, настольный и малый теннис. Брошюра может служить полезным пособием для воспитателей детских садов в организации физкультурных занятий и спортивных развлечений, способствующих развитию у детей ловкости, координации движений и других полезных физических нагрузок.
Тираж 600 000 экз.
(2184 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: СДЭК, Boxberry, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 1000 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Пособие для воспитателя старших групп детского сада Автор брошюры составил и систематизировал игры и упражнения с мячом и ракеткой, которые знакомят дошкольников с элементами игр в бадминтон, настольный и малый теннис. Брошюра может служить полезным пособием для воспитателей детских садов в организации физкультурных занятий и спортивных развлечений, способствующих развитию у детей ловкости, координации движений и других полезных физических нагрузок.
Тираж 600 000 экз.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Подготовка яхтсмена-гонщика
235 р.
Авторы:
Ларин Ю. А.
(1)
Пильчин Ю. В.
(1)
Издательство: Физкультура и спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: Мягкий
Год издания: 1981
Формат: Стандартный
Состояние: Как новая. Книга как новая.
Всего томов: 1
На остатке: 1
235 р.
Аннотация
В книге рассматриваются вопросы подготовки яхтсмена-гонщика с позиций системно-структурного подхода. Особое внимание авторы уделяют рассмотрению системы "яхтсмен - судно". Даются рекомендации по методике обучения и тренировки яхтсменов на суше и на воде.
Книга адресована тренерам и спортсменам.
Тираж 30 000 экз.
(2184 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: СДЭК, Boxberry, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 1000 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В книге рассматриваются вопросы подготовки яхтсмена-гонщика с позиций системно-структурного подхода. Особое внимание авторы уделяют рассмотрению системы "яхтсмен - судно". Даются рекомендации по методике обучения и тренировки яхтсменов на суше и на воде.
Книга адресована тренерам и спортсменам.
Тираж 30 000 экз.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Айкидо и каратэ
95 р.
Авторы:
Барановский В.
(2)
Кутырев Ю.
(1)
Серия: Тайны воинских искусств. Книга I (1)
Издательство: Здоровье народа
Место издания: Москва
Тип переплёта: ламинированный мягкий
Год издания: 1993
Формат: Увеличенный
ISBN: 5-88531-002-5
Состояние: Хорошее. В целом состояние отличное, незначительные потертости и следы загиба уголков обложки.
Всего томов: 1
На остатке: 1
95 р.
Аннотация
Защита от ножа; самооборона без оружия; прикладная техника Будо в системах охраны президентов, в подготовке спецподразделений.
(2184 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: СДЭК, Boxberry, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 1000 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Защита от ножа; самооборона без оружия; прикладная техника Будо в системах охраны президентов, в подготовке спецподразделений.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Выручает каратэ
55 р.
Автор:
Журавлев С. И.
(1)
Издательство: Советский спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: Мягкий
Год издания: 1991
Формат: Стандартный
ISBN: 5-85009-237-4
Состояние: Хорошее. Состояние хорошее.
Всего томов: 1
На остатке: 1
55 р.
Аннотация
Популярный очерк, руководство по приемам самообороны. 145 рисунков в тексте.
Эта книга научит вас приемам самозащиты, придаст уверенности и самообладания, поможет выйти с честью из экстремальных ситуаций.
Автор на основе своего личного опыта и по материалам советских и зарубежных публикаций создал своего рода комплекс-минимум для тех, кто хочет постоять за себя.
(2184 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: СДЭК, Boxberry, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 1000 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Популярный очерк, руководство по приемам самообороны. 145 рисунков в тексте.
Эта книга научит вас приемам самозащиты, придаст уверенности и самообладания, поможет выйти с честью из экстремальных ситуаций.
Автор на основе своего личного опыта и по материалам советских и зарубежных публикаций создал своего рода комплекс-минимум для тех, кто хочет постоять за себя.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Теннис для родителей и детей
195 р.
Автор:
Белиц-Гейман С. П.
(1)
Издательство: Педагогика
Место издания: Москва
Тип переплёта: ламинированный тверд.
Год издания: 1988
Формат: Энциклопедический
ISBN: 5-7155-0183-0
Состояние: Хорошее. В целом состояние отличное, на нижней крышке переплета незначительное повреждение покрытия, на титуле и 17-й странице библиотечные штампы.
Всего томов: 1
На остатке: 1
195 р.
Аннотация
Автор книги – заслуженный тренер и мастер спорта СССР, многократный чемпион страны по теннису, профессор – в увлекательной форме рассказывает родителям о большом значении этого вида спорта в физическом развитии, воспитании воли, настойчивости, трудолюбии. В книге идет речь о теннисе как о семейном спорте, о тактике и технике игры.
(2184 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: СДЭК, Boxberry, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 1000 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Автор книги – заслуженный тренер и мастер спорта СССР, многократный чемпион страны по теннису, профессор – в увлекательной форме рассказывает родителям о большом значении этого вида спорта в физическом развитии, воспитании воли, настойчивости, трудолюбии. В книге идет речь о теннисе как о семейном спорте, о тактике и технике игры.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Если хочешь быть здоров . Том 3.
145 р.
Автор:
Исаев А. А.
(4)
Серия: Библиотека молодой семьи (4)
Томов в серии: 4
Том в серии: 3
Издательство: Физкультура и спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 1988
Формат: Стандартный
ISBN: 5-278-00053-8
Состояние: Как новая. Книга новая, на корешке небольшое розоватое пятнышко.
Тома в продаже: том 3
Всего томов: 1
На остатке: 1
145 р.
Аннотация
Очередной том Библиотеки молодой семьи целиком посвящен физкультурно-оздоровительной теме. Из него вы узнаете, как оборудовать домашний стадион и построить простейшие спортивные сооружения, с чего начинать занятия и что тут важно не упустить из виду, как организовать рациональный режим дня, закаливания и питания. Главная цель сборника - помочь вам внедрить физическую культуру в быт семьи.
(2184 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: СДЭК, Boxberry, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 1000 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Внимание! В продаже: том 3.
Очередной том Библиотеки молодой семьи целиком посвящен физкультурно-оздоровительной теме. Из него вы узнаете, как оборудовать домашний стадион и построить простейшие спортивные сооружения, с чего начинать занятия и что тут важно не упустить из виду, как организовать рациональный режим дня, закаливания и питания. Главная цель сборника - помочь вам внедрить физическую культуру в быт семьи.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Уличный кулачный бой. Техника боя. Система обороны
145 р.
Автор:
Сергиенко И. В.
(1)
Серия: Искусство реального боя (1)
Издательство: Рипол Классик
Место издания: Москва
Тип переплёта: ламинированный тверд.
Год издания: 2013
Формат: Стандартный
ISBN: 978-5-386-06468-6
Состояние: Новая.
Всего томов: 1
На остатке: 1
145 р.
Аннотация
Кулачный бой является не просто дракой. В нем есть свои правила и особенности, история которых связана с традиционными на Руси кулачными боями. Существуют и современные школы русского кулачного боя. Познакомившись с их приемами и тактикой, можно одержать победу над противником без оружия.
(2184 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: СДЭК, Boxberry, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 1000 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Кулачный бой является не просто дракой. В нем есть свои правила и особенности, история которых связана с традиционными на Руси кулачными боями. Существуют и современные школы русского кулачного боя. Познакомившись с их приемами и тактикой, можно одержать победу над противником без оружия.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
1500 упражнений для моделирования круговой тренировки
1 225 р.
Автор:
Гуревич И. А.
(1)
Издательство: Вышэйшая школа
Место издания: Мн
Тип переплёта: Мягкий
Год издания: 1980
Формат: Увеличенный
Состояние: Приемлемое. Утрачен фрагмент корешка (3см), корешок проклеен скотчем, потертости и небольшой надрыв обложки, библиотечные штампы.
Всего томов: 1
На остатке: 1
1 225 р.
Аннотация
В практическом пособии сделана попытка систематизировать упражнения для комплексов круговой тренировки, рассчитанных на любой возраст людей с различным уровнем физической подготовки. Все комплексы, упражнения проиллюстрированы. Книга предназначается преподавателям физического воспитания, учащимся ПТУ, средних школ, техникумов, вузов, а также всем, кто желает в короткие сроки развить свои творческие способности.
(2184 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: СДЭК, Boxberry, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 1000 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В практическом пособии сделана попытка систематизировать упражнения для комплексов круговой тренировки, рассчитанных на любой возраст людей с различным уровнем физической подготовки. Все комплексы, упражнения проиллюстрированы. Книга предназначается преподавателям физического воспитания, учащимся ПТУ, средних школ, техникумов, вузов, а также всем, кто желает в короткие сроки развить свои творческие способности.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Искусство вести здоровый образ жизни
85 р.
Автор:
Трча Станислав
(2)
Издательство: Медицина
Место издания: Москва
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 1984
Формат: Стандартный
Состояние: Хорошее. Переплет ламинированный твердый. Маленькие надрывы уголков корешка, надрыв форзаца склеен.
Всего томов: 1
На остатке: 1
85 р.
Аннотация
Данная книга посвящена различным вопросам поддержания и укрепления здоровья современной женщины. В книге приводятся краткие данные по анатомо-физиологическим особенностям женского организма, даются практические советы поведения женщины при беременности, родах, в послеродовый период. Большое место в книге уделяется правильному режиму дня, проведению закаливающих процедур, занятиям физкультурой и спортом, а также основам женской косметики.
(2184 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: СДЭК, Boxberry, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 1000 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Данная книга посвящена различным вопросам поддержания и укрепления здоровья современной женщины. В книге приводятся краткие данные по анатомо-физиологическим особенностям женского организма, даются практические советы поведения женщины при беременности, родах, в послеродовый период. Большое место в книге уделяется правильному режиму дня, проведению закаливающих процедур, занятиям физкультурой и спортом, а также основам женской косметики.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Практическая йога до и после 40
365 р.
Авторы:
Струджесс Стивен
(1)
Стурджесс Стивен
(1)
Издательство: Мир книги
Место издания: Москва
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 2003
Формат: Стандартный
ISBN: 5-8405-0366-5
Состояние: Отличное. Издание 2004 года.
Всего томов: 1
На остатке: 1
365 р.
Аннотация
Советы и инструкции, приведенные в книжке и проверенные многолетний практикой, обучат вас, как очистить ум и тело для исполнения основной цели - духовной самореализации жителя нашей планеты.
В нынешнее время Стивен Стурджесс считается управляющим Общества медитации "Ананда" в Англии. Он преподает йогу и умение медитации, проводит семинары и дает консультации всем жаждущим.
(2184 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: СДЭК, Boxberry, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 1000 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Советы и инструкции, приведенные в книжке и проверенные многолетний практикой, обучат вас, как очистить ум и тело для исполнения основной цели - духовной самореализации жителя нашей планеты.
В нынешнее время Стивен Стурджесс считается управляющим Общества медитации "Ананда" в Англии. Он преподает йогу и умение медитации, проводит семинары и дает консультации всем жаждущим.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Физкультура для всей семьи
455 р.
Авторы:
Ред. Козлова Т. В.
(3)
Рябухина Т. А.
(3)
Серия: Библиотека для родителей (4)
Издательство: Физкультура и спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 1988
Формат: Увеличенный
ISBN: 5-278-00075-9
Состояние: Хорошее. На одной странице в начале книги короткая надпись.
Всего томов: 1
На остатке: 1
455 р.
Аннотация
Воспитание человека, воспитание гражданина начинается в семье. С рождения ребенка мамы и папы, бабушки и дедушки окружают его вниманием и заботой. И важно не только научить детей доброте и честности, преподать им уроки нравственности, но и привить интерес к физкультуре, сформировать привычку к здоровому образу жизни. Прежде всего - собственным примером.
В книге вы найдете рекомендации специалистов, как организовать занятия физкультурой в семье, как вовлечь в них всех - от мала до велика, какой вид двигательной активности выбрать.
В книге большое к-во иллюстраций, фотографий, рисунков.
Книга рассчитана на массового читателя.
Формат - 175 х 245 мм
(2184 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: СДЭК, Boxberry, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 1000 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Воспитание человека, воспитание гражданина начинается в семье. С рождения ребенка мамы и папы, бабушки и дедушки окружают его вниманием и заботой. И важно не только научить детей доброте и честности, преподать им уроки нравственности, но и привить интерес к физкультуре, сформировать привычку к здоровому образу жизни. Прежде всего - собственным примером.
В книге вы найдете рекомендации специалистов, как организовать занятия физкультурой в семье, как вовлечь в них всех - от мала до велика, какой вид двигательной активности выбрать.
В книге большое к-во иллюстраций, фотографий, рисунков.
Книга рассчитана на массового читателя.
Формат - 175 х 245 мм
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Стиль обезьяны. Методическое пособие для изучающих кунг-фу . Том 1.
75 р.
Автор:
Ай Туган Владимир
(2)
Серия: Кунг-фу (2)
Издательство: Интербук
Место издания: Москва
Тип переплёта: Мягкий
Год издания: 1990
Формат: Стандартный
Состояние: Хорошее.
Тома в продаже: том 1
Всего томов: 1
На остатке: 1
75 р.
Аннотация
Стиль хокуан-один из самых популярных и распространенных стилей кунг-фу-древнего китайского искусства самообороны и оздоровления.В пособии описываются характерные черты стиля обезьяны,приводятся технические требования к занятиям,излагается краткая история.Это первая книга о стиле Обезьяны.
Черно-белые иллюстрации.
(2184 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: СДЭК, Boxberry, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 1000 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Внимание! В продаже: том 1.
Стиль хокуан-один из самых популярных и распространенных стилей кунг-фу-древнего китайского искусства самообороны и оздоровления.В пособии описываются характерные черты стиля обезьяны,приводятся технические требования к занятиям,излагается краткая история.Это первая книга о стиле Обезьяны.
Черно-белые иллюстрации.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Небо покоряется смелым
185 р.
Авторы:
Дичев В. И.
(1)
Ред. Дичев В. И.
(2)
Издательство: ДОСААФ
Место издания: Москва
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 1986
Формат: Стандартный
Состояние: Как новая.
Всего томов: 1
На остатке: 1
185 р.
Аннотация
В сборник вошли документальная повесть и очерки о спортсменах - воспитанниках оборонного Общества - летчиках, парашютистах, планеристах, авиамоделистах - чемпионах страны, Европы и мира.
(2184 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: СДЭК, Boxberry, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 1000 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В сборник вошли документальная повесть и очерки о спортсменах - воспитанниках оборонного Общества - летчиках, парашютистах, планеристах, авиамоделистах - чемпионах страны, Европы и мира.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Всего товаров в разделе 1058. На странице показаны с 1021 по 1044, всего 24.
